ფსიქიკური ჯანმრთელობის ეპიდემიის ნავიგაცია: გამოწვევები და გადაწყვეტილებები დაკავშირებული სამყაროსთვის

დღეს ჩვენ ვდგავართ ფსიქიკური ჯანმრთელობის აშლილობის საგანგაშო საფრთხის წინაშე და მსოფლიოში მზარდი სოციალური განხეთქილების წინაშე. შემაძრწუნებელია, რომ პლანეტაზე ყოველი რვა ადამიანიდან ერთს აწუხებს რაიმე სახის ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემა და ტრაგიკულად, ყოველ 40 წამში, ვიღაც თავს იკლავს. წერს გურუდევ შრი შრი რავი შანკარი (სურათზე).

ადამიანების მზარდი რაოდენობა განიცდის დაკარგულის, მარტოობის ან უხილავობის გრძნობას. ადამიანები სულ უფრო შორდებიან ერთმანეთს, ისევე როგორც საკუთარ შინაგან მეს. ეს იწვევს გაძლიერებულ სტრესს ინდივიდის ნერვულ სისტემაზე, რამაც საბოლოოდ შეიძლება გამოიწვიოს უკმაყოფილების დაღმავალი სპირალი, დეპრესია და თვითმკვლელობის აზრებიც კი. ასეთი ნეგატიური შეხედულება ცხოვრებაზე მხოლოდ ხელს უწყობს შემდგომი საზოგადოების პოლარიზაციას და ძალადობას.

რამდენადაც მსოფლიო რყევა აგრესიისა და დეპრესიის უკიდურესობებს შორის, ამ ენდემის მზარდი გავლენა იწვევს ფართო სოციალურ-ეკონომიკურ შეფერხებებს. გამოწვევები მხოლოდ გლობალური პანდემიის შემდეგ გაძლიერდა. ამიტომ, გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს ფსიქიკურ ჯანმრთელობას პრიორიტეტულად მივუდგეთ და მივიღოთ პროაქტიული ზომები მის მოსაგვარებლად.

მსოფლიოში ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემების გადასაჭრელად გამოყენებული ჩვეულებრივი მეთოდები არაადეკვატურია. ეს მოითხოვს ფუნდამენტურ ცვლილებას ჩვენს თანამშრომლობით მიდგომაში. ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები გავლენას ახდენს ყველა ეროვნების, სოციალური წარმოშობის, რელიგიისა და სქესის ადამიანებზე. აქედან გამომდინარე, გამოსავალი უნდა იყოს ინკლუზიური და უნივერსალური და ადვილად ხელმისაწვდომი სახელმწიფო რესურსებზე მნიშვნელოვანი ტვირთის გადატანის გარეშე.

ჩვენ უნდა ვიმუშაოთ სოციალური და კულტურული სტიგმის შესამცირებლად, რომელიც აფერხებს პროგრესს ძლიერი ფსიქიკური ჯანმრთელობის მიღწევაში. ეს მოითხოვს თანამშრომლობით მიდგომას მთავრობების, ჯანდაცვის პროფესიონალების, სათემო ორგანიზაციებისა და ცალკეული პირების მონაწილეობით. ჩვენ კოლექტიურად უნდა ავიმაღლოთ ცნობიერება, გავანათლოთ ხალხი და წავახალისოთ ღია კომუნიკაცია, რათა შევქმნათ უსაფრთხო და ინკლუზიური გარემო დახმარების საძიებლად. საბოლოო ჯამში, ყველას პასუხისმგებლობაა ებრძოლოს ტაბუს და დისკრიმინაციას ფსიქიკურ ჯანმრთელობაში.

წარმოვიდგინოთ სტრესისგან თავისუფალი და ძალადობისგან თავისუფალი საზოგადოება. და ასეთი საზოგადოების მიღწევა იწყება ჯანსაღი და გამძლე ინდივიდების კულტივირებით, რომლებიც ასევე თავისუფალია სტრესისგან.

ინდივიდუალურ დონეზე, შინაგანი სიმშვიდის განვითარება და ენერგიის მაღალი დონის შენარჩუნება შეიძლება სასარგებლო იყოს სტრესის აღმოსაფხვრელად. როდესაც გონება მშვიდი და ნათელია, ადამიანები უკეთესად არიან მომზადებულნი იმისათვის, რომ მიიღონ ინფორმირებული გადაწყვეტილებები ცხოვრების ურთიერთდაკავშირების გაგებით. ამ შინაგანი სიმშვიდის წვდომის გასაღები ჩვენს სუნთქვაშია. ჩვენს სუნთქვას აქვს ემოციების და აზრების რეგულირების ძალა, შეამციროს შფოთვა და აღმოფხვრას სტრესი და დაძაბულობა. ჩვენ უნდა ვასწავლოთ და გავაძლიეროთ ინდივიდები, რომ მიიღონ ჰოლისტიკური მიდგომა მათი ფსიქიკური ჰიგიენის შესანარჩუნებლად. პიროვნებები, რომლებიც გარდაქმნიან თავიანთ ფსიქიკურ კეთილდღეობას ასეთი პრაქტიკის მეშვეობით, არა მხოლოდ გამორჩეულნი არიან პირად ცხოვრებაში, არამედ ხდებიან სოციალური ცვლილებების ძლიერი აგენტები.

რეკლამა

„ფსიქიკური ჯანმრთელობა ფრაგმენტულ სამყაროში“ - მომავალი Think Tank-ის თემა, რომელიც ორგანიზებულია ბიზნესში ეთიკის მსოფლიო ფორუმის მიერ, არის პლატფორმა საერთაშორისო საზოგადოების წინაშე მდგარი სერიოზული გამოწვევების მოსაგვარებლად. ეს ურთიერთდაკავშირებული კრიზისი მოითხოვს სრულფასოვან მიდგომას ფსიქიკური ჯანმრთელობისა და მშვიდობის გასაუმჯობესებლად.

უმოქმედობის ან არაადეკვატური ქმედების ღირებულება ძალიან დიდია იმისთვის, რომ უგულებელყო. ფსიქიკური ჯანმრთელობის საკითხების გავლენა არა მხოლოდ ინდივიდებზე და მათ ოჯახებზე მოქმედებს, არამედ უფრო ფართო გავლენას ახდენს საზოგადოებასა და ეკონომიკაზე. მოდით ვიმუშაოთ ერთად, რათა შევქმნათ უფრო დაკავშირებული და თანამგრძნობი სამყარო, სადაც ადამიანები არიან გამძლეები, ისინი გრძნობენ მხარდაჭერას და შეუძლიათ თანაარსებობენ მიზნისა და კუთვნილების გრძნობასთან ერთად.

გურუდევ შრი შრი რავი შანკარი, არის ფონდის ცხოვრების ხელოვნება (1981) და ადამიანური ღირებულებების საერთაშორისო ასოციაციის (1997) დამფუძნებელი, რომელიც მოქმედებს 180 ქვეყანაში. Forbes-ის მიერ განიხილება, როგორც მეხუთე ყველაზე გავლენიანი ინდოელი, მან დააარსა ეთიკის მსოფლიო ფორუმი ბიზნესში, რომელიც რეგულარულად იმართება კონფერენციების მეშვეობით ევროპარლამენტში და მთელ მსოფლიოში.

გაუზიარე ეს სტატია: